девушка, портрет, рыжая

Автор блога

Наша жизнь строится на основе приобретённого с годами опыта, а наше «сегодня» формируют те умозаключения, те выводы, те стереотипы, которые мы сложили в своей голове, обретя этот опыт. Человеку свойственно зацикливаться на моментах, которые имели для него когда-то (или всё так же имеют сегодня) большое значение. Мы зависаем на сделанных внутренних выборах тогда-то, потому-то, с таким-то уровнем развития и с таким-то багажом опыта. Но, позвольте, ведь мы не стоим на месте! Картина жизни только со стороны, окинутая поверхностным взглядом, кажется неизменной, по большему счёту. А ведь в реальности это не так: каждый прожитый миг, каждая возникнувшая мысль, вносит в течение наших дней новые и новые корректировки. Мы меняем взгляды, приобретаем новые ценности, влюбляемся во что-то, что-то не приемлем, становимся мудрее, развиваемся и открываем новые грани своего сознания…Так разве можно привязывать негативный опыт, произошедший год, два, три, или …цать лет назад, к себе сегодняшнему? В этом и заключается основная и самая сложная в искоренении ошибка – бесконечное бремя прошлого, так плотно въедающееся в наш мозг.

мусор, хлам

хлам

мусор, хлам, вещи

хлам

Так вот, теперь, когда «враг» схвачен, самое время для… ГЕНЕРАЛЬНОЙ УБОРКИ В СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНИ!
Именно о хламе, мешающем жить, двигаться вперёд и меняться, и о том, как с ним бороться я и хочу подробнее поведать в этой статье.
Итак, представьте, что на вашем рабочем столе и на полках с книгами «разлеглась» толстым слоем серая, похожая на болотный мох, пыль. Естественно, первое и верное, что придёт в голову, это взять тряпку, таз с водой и быстренько ликвидировать эту гадость с глаз долой. Блестяще! А как насчёт собственной головы, м?
Начнём с понятия «хлам». Хлам это то, что нам не нужно и чем мы не пользуемся, ведь так? Хлам принято выбрасывать и тем самым освобождать место для другх вещей и мыслей. Подумайте, ведь вы, желая вырастить красивый цветок, обязательно подготовите для него почву, место под солнышком и вообще создадите условия для лучшего его прорастания и дальнейшего цветения. То же самое и с нашим пространством — как ментальным, так и материальным, окружающим нас. Вы не сможете долить воды в уже заполненный до краёв стакан, как и не сможете наполнить голову свежими идеями, пока она забита старыми принципами и стереотипами. Обнуляйте! У вас не появится новый диван, пока вы будете продолжать изо дня в день застилать старого, штопанного, с надломленным подлокотником «друга». В утиль! Обнуляйте!
Всегда сложно начинать делать то, что вы не привыкли делать, страшно переступать границу «привычного». Все хотят перемен, но никто не хочет бросать свои чемоданы со старомодными платьями (которые полнят и больше совершенно не идут!), с уродливыми тарелками (на «чёрный день»!), с пожелтевшими газетами (на всякий случай!), с воспоминаниями о былом и о несбывшемся (иногда так хочется себя пожалеть!), с пустыми отношениями (от которых остались лишь нервный тик и каждодневный спор о том, кто выносит мусор!) и пр. пр. пр. рухлядью! Хва-тит. Бросить жалко, но с каждым шагом будет нести тяжелее: вот уже и руки ноют, и ноги уже не держат, и вообще, абсолютно не ясно куда идти, к тому же, надоело и хочется спать.

«Хватит вести себя так, будто Вам осталось жить 500 лет» © Билл Гейтс.
Что я могу предложить в качестве средств по борьбе с мусором, постоянно накапливающимся и тянущим нас назад? Пожалуй, здесь я выделю несколько универсальных советов, которые реально работают. Вперёд, к переменам и прогрессу!

Куда съезжать, хозяйка?

Куда съезжать, хозяйка?

Совет №1. Самая начальная стадия «уборки» — чистим пространство вокруг себя (дома, на месте работы, на даче, там, где вы часто находитесь). Выбрасывать нужно всё, что вам не пригодится, то, чем пользоваться не будете и чем не пользуетесь уже больше года! Все поломанные, вышедшие из строя вещи и технику, все предметы, с которыми у вас связаны плохие воспоминания, одежду, которая вам разонравилась, устарела или не подходит – ВСЁ В УТИЛЬ! Когда вы вытащите на мусорку гору пакетов, то увидите, как стало в доме свободнее и легче дышать.
Совет №2. К счастью, мы живём во времена информационного прогресса (к счастью ли?  Это позволяет нам находить, приобретать, передавать и использовать потоки информации в своих целях. Но также, чрезмерные возможности способствуют захламлению наших компьютеров, сотовых телефонов и других гаджетов различными, часто ненужными, файлами. Следующий шаг: смело удаляем не просматриваемые тысячу лет бесконечные папки, музыку, которую не слушаем, фильмы, которые можно посмотреть онлайн. После такой внушительной чистки, ваше внутреннее «я» скажет спасибо.
Совет №3. Пришло время разобраться со словами-паразитами и разговорами, которые не несут в себе никакой смысловой нагрузки и положительных эмоций. Мы все члены разных социальных групп и общение – неотъемлемая часть нашего быта. Как правило, мы не всегда следим за речью и поэтому, не только мы сами, но и наши собеседники «мусорят» в наших диалогах ненужными словами, негативными историями и глупостями. Как известно, слова это продолжение мыслей, а мысли порождают действия. Это одна из причин говорить осмысленно и грамотно, а вторая причина заключается в том, что красивая речь всегда была и остаётся в цене. Начните менять свою речь, и ваше окружение тоже начнёт меняться.
Совет №4. Последнее, что я хочу предложить – это «подбить» все незавершённости, закончить когда-то начатое и не откладывать на потом. Все наши дела, состоящие в режиме «ожидания» они не дают нам идти дальше, а крепко держат нас за рукав и тормозят. Я предпочитаю составлять список дел, которые планирую выполнить в определённый срок (или в неопределённый) и далее, либо вычёркиваю выполненные из своего листочка, либо вычёркиваю из планов выполнить! Просто некоторые дела по прошествии времени, утрачивают свою значимость – такие нужно отбрасывать беспощадно! Значит, время не для них пока, а для тех, которые действительно важны и актуальны. Систематизирование и расстановка приоритетов в таких задачах, несомненно, нужный момент – у вас появляется масса свободного времени и усталость вас больше не душит. Ну не здорово ли?
Вот на этом вполне можно завершить мой инструктаж по проведению Генеральной Уборки в своём Сознании. Всё гениальное на самом деле всегда просто:
— Убираясь и наводя порядок, мы утомляемся физически, при этом освобождая голову от отрицательных мыслей;
— Создавая уют в своём доме, мы чистим энергетику жилища, а вместе с тем и свою энергетику, окружаем себя приятной обстановкой, что влияет на наше самочувствие;
— Тратя время на чистку своего сознания, «делая там периодически перестановку» мы получаем саморазвитие, знакомимся с новыми гранями себя, такого (оказывается!) разностороннего и интересного.
Могу здесь только добавить, что эта статья написана на основе моих личных наблюдений и проведения опытов при помощи типичного «творческого беспорядка» в квартире, в голове и достижения гармонии посредством «генеральной уборки». Всё написанное выше работает. Обнуляйте! Выбрасывайте лишнее из своих жизней, и будет вам счастье.
P.S. Пошла перебирать гардероб! Глядишь освободиться местечко под новые платьица.

цветы, лилии, солнечно

К свету

бабочка, цветок

И чистоте в жизни

Related posts: